扫一扫,关注微信公众号

当前位置:首页 >> 新闻资讯 >> 【家政小常识】西红柿鸡蛋汤(第64期)

【家政小常识】西红柿鸡蛋汤(第64期)

【家政小常识】西红柿鸡蛋汤(第64期)
日期:2016-12-01 点击:731次 来源:家政界 作者:admin

西红柿鸡蛋汤最大的特点就是烹饪方便,营养价值高,将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。而且还有丰胸的作用哦。 色泽艳丽,汤汁鲜香。开胃健脾,助消化。汤之极品也。

 

01
食材

 

西红柿、盐、葱、油、

清水、味精、鸡蛋、香油。

 

02
首先

 

 葱切碎,鸡蛋打散加入一点儿盐,搅拌均匀。西红柿去皮,切成若干小块儿。

 

03
其次

 

 热锅凉油,下葱花儿爆香,加入西红柿快速翻炒,待西红柿炒至变软后,加入适量的清水,沿着锅边儿倒入蛋液,用筷子顺时针搅拌搅拌。喜欢喝稠汤的朋友,往锅里加些水淀粉就行。

 

04
最后

 

最后撒上盐,淋上少许香油,一碗热气腾腾的西红柿鸡蛋汤就做好了。

做西红柿鸡蛋汤,最难的是打蛋花儿不好掌控,不过呢就算你不会做菜,只要按照我的做法自己动手做一遍,也能轻松做出漂亮的蛋花儿。不信的话,不妨亲自尝试一下吧!

友情链接